月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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10:30-12:00 リラクゼーション |
10:30-12:00 リラクゼーション |
11:00-12:00 リラクゼーション60 |
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14:00-15:00 介護予防運動 |
14:00-15:00 介護予防運動 |
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19:30-20:30 シェイプアップ |
19:00-20:00 スロー キープヨガ |
19:00-20:30 リラクゼーション |
19:00-20:00 リラクゼーション60 |
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20:30-22:00 リラクゼーション |
20:30-21:30 スロー キープヨガ |
リラクゼーション=リラクゼーションヨガ
リラクゼーション=リラクゼーションヨガ60
シェイプアップ=シェイプアップヨガ
シェイプアップ=スローキープヨガ
マインドフルネス瞑想=マインドフルネス瞑想(プライベートのみ)
入学金 | 無料 | 只今無料キャンペーン実施中 |
体験レッスン | 2,200/回(税込) | お好きな固定コースを1回体験していただけます(プライベートは除く) |
週1コース(曜日固定) | 7,700/月(税込) | 1ヶ月で曜日固定のレッスンを4回受けられるコースです |
週2コース(曜日固定) | 9,900/月(税込) | 1ヶ月で曜日固定のレッスンを8回受けられるコースです |
P ヨガプライベートレッスン(60分) | 4,000/回(税込) | ペア7,000/回(税込)もあります |
P マインドフルネス瞑想(45分) | 3,000/回(税込) | プライベートレッスンとなります |
初回面接(インテーク面接) | 5,000円(90分) | |
継続面接 | 4,000円(60分) | ※希望者のみ、オプション可能 |
親子面接 | 6,000円(60分) | ※希望者のみ、オプション可能 |
オプション | 1回各1,000円(30分) | マインドフルネス瞑想 / ヨガ |