いしかわ さつき
「インド政府公認BJHFヨガ国際認定指導者」
「上級心理カウンセラー」
「産業心理カウンセラー」
「介護予防運動指導員」
身体と心は繋がっています
今まで長年ヨガ指導者として皆様と向き合ってきまして
やはり思うことは身体と心は深くかかわっていて
どちらかではなく両方からメンテナンスしていかないといけない!と言う事でした最近のストレス社会においては心のメンテナンスは必須ですコロナ・高齢化社会の介護の問題など生きにくい社会では
心を病んでしまう方が多くいらっしゃるのも事実です私は長年のヨガの素晴らしさを伝える指導者としてだけではなく
心と身体のバランスを整えるための役割を担うため
新しい「メンタルケアハウス楽愛夢」を立ち上げました
ナマステ(合掌)