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新しい楽愛夢について

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天井

曼荼羅

さつき海

石碑

楽愛夢のホームページへようこそ! ありがとうございます

楽愛夢は「ヨガスクール楽愛夢」と「心理カウンセリング楽愛夢」の二つの分野で今後も皆様の心身の健康をサポートし参ります。

新しい楽愛夢について

* 「ヨガスクール楽愛夢」

プライベートレッスンと少人数制レッスンをおこなっています

プライベートレッスンはご希望にお答えできるように更に時間枠を拡大致しました

プライベートレッスンは4レッスンをおこなっています

① ヨガプライベートレッスン

② マインドフルネス瞑想

③ リラクゼーションセッションヨガ

④ リラクゼーションセッション瞑想

(※ ③・④はヨガや呼吸でカラダを動かしたり、瞑想や呼吸法でカラダと心の声を聴いたり、心身に働きかける事でリラクゼーション効果を促します。

今だからこそ、あなただけの癒しの時間を大切に、どうぞお越しください


* 「心理カウンセリングルーム楽愛夢」

長年に渡り培ったヨガ指導者としての経験を活かし

ご希望に合わせ、マインドフルネス瞑想・ヨガなども取り入れ

他に類のない、楽愛夢ならではの心理カウンセリンをおこなっております

主に二つのカウンセリングをおこなっております

① 来談者中心療法

② 認知行動療法


クライエント様のご希望に沿って療法を考えてまいります

クライエント様のお気持ちに寄り添えるような対応、空間作りをしてまいります

また、守秘義務はしっかり厳守いたしますので、ご安心くださいね


* 「コロナ対策」

教室内はしっかりコロナ対策をおこなっております

玄関には消毒液を設置

換気扇を常に稼働させ換気・除菌を徹底しています

テーブルにはアクリル板を設置

クライエント様はマスク着用・私はマウスシールドをつけてカウンセリングをおこないます

石川

いしかわ さつき

「インド政府公認BJHFヨガ国際認定指導者」

「上級心理カウンセラー」

「産業心理カウンセラー」

「介護予防運動指導員」



身体と心は繋がっています

今まで長年ヨガ指導者として皆様と向き合ってきまして
やはり思うことは身体と心は深くかかわっていて
どちらかではなく両方からメンテナンスしていかないといけない!と言う事でした

最近のストレス社会においては心のメンテナンスは必須です

コロナ・高齢化社会の介護の問題など生きにくい社会では
心を病んでしまう方が多くいらっしゃるのも事実です

私は長年のヨガの素晴らしさを伝える指導者としてだけではなく
心と身体のバランスを整えるための役割を担うため
新しい「メンタルケアハウス楽愛夢」を立ち上げました


ナマステ(合掌)

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