[YOGA教室・ピラティス]らあむ[岐阜市]CURRICULUM
- リラクゼーションヨガ
- 心の安定とゆがみの矯正、リラクゼーションを優先したヨガコース
- パワーヨガ
- 通常のヨガに筋肉トレーニングを合わせたヨガコース
- シェイプアップヨガ
- 気になる部分を重点的に行うシェイプアップを目的にしたヨガコース
- ピラティス
- 体のコア(芯)を意識しながら体幹筋肉を鍛えるコース
- シェイプアップヨガ
- 気になる部分を重点的に行うシェイプアップを目的にしたヨガコース
[YOGA教室・ピラティス]らあむ[岐阜市]心と体の健康と美しさをサポートします
ヨガスクール楽愛夢（らあむ）は、ただ痩せるためのYOGAを目的にしておりません。精神の安定とインナーマッスルを鍛えることで、本当の健康と美を追求します。過酷でハードなだけのダイエットから体を解放して心から美しくなるYOGAを体験しませんか？楽愛夢のコンセプトを詳しくご紹介！
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