[YOGA教室・ピラティス]らあむ[岐阜市]CURRICULUM
- リラクゼーションヨガ
- 心の安定とゆがみの矯正、リラクゼーションを優先したヨガコース
- シェイプアップヨガ
- 気になる部分を重点的に行うシェイプアップを目的にしたヨガコース
- ピラティス
- 体のコア(芯)を意識しながら体幹筋肉を鍛えるコース
- 指導者養成コース
- 気になる部分を重点的に行うシェイプアップを目的にしたヨガコース
- 日曜特別レッスン
- 毎月第3日曜日に開催の予約限定日曜特別レッスン
[YOGA教室・ピラティス]らあむ[岐阜市]心と体の健康と美しさをサポートします
お仕事の疲れ、ストレス、日常のイライラぜ〜んぶ、
楽愛夢において気持ち良く、笑顔で帰りましょう。
それが楽愛夢＝私の願いです。
楽愛夢のコンセプトを詳しくご紹介！
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